اگرچه ورزش منظم و مرتب که تا چند ماه تکرار شود می‌تواند ورم بافت را از پیرامون آن کم کند، ولی به منظور داشتن یک بدن ترکه‌ای مانند، فرد بایستی مدت بسیار زیادی صبر کند تا اثر ورزش بر روی بدن را ببیند، ولی اگر به دنبال نتیجه بسیار سریع‌تر هستید، می‌توانید جراحی کوچک کردن ژنیکوماستی پستان در مردان را انتخاب و انجام دهید.

آیا این جراحی بی‌ خطر است؟

این عوارض دراز مدتی بر سلامتی ندارد؟ آیا جراحی عوارض جانبی خاصی به همراه دارد؟

آیا نرخ و قیمت موفقیت این جراحی صد در صد است؟ در این مقاله جزئیات این جراحی را خواهید خواند.

ژنیکوماستی یکی از درمان‌های موثر در کاهش بافت نه چندان جذاب سینه در مردان است.

این جراحی نتایج دائمی را به بیمار عرضه می‌کند و اعتماد به نفس بیماران را افزایش می‌دهد. این جراحی می‌تواند زندگی شما را تغییر دهد.

اگر به فکر انجام ژنیکوماستی هستید، متخصصین کلینیک زیبایی الهیه واقع دز تهران با سال ها تجربه و با به کارگیری جدیدترین روش های روز دنیا آماده اند تا شما را به اندام مورد نظرشان برسانند.

فارغ از علت انجام این جراحی، متخصصین این کلینیک با کلیه بیماران همکاری می‌کنند تا پستان مردانه آنها را برداشته و آن را به اندازه و شکل طبیعی سینه در مردان بازگردانند.

پس برای اطلاع از تمامی موارد عمل ژنیکوماستی با ما همراه باشید.

کلینیک بین المللی پوست مو زیبایی الهیه-کلینیک الهیه

جراحی ژنیکوماستی چیست؟

جراحی ژنیکوماستی یا به عبارتی بزرگی خوش خیم سینه در مردان پدیده ای است که می تواند در سنین متعدد برای آقایان به وجود آید.

این پدیده اگر در سنین پایین برای آن ها ایجاد شود شانس درمان خود به خودی آن وجود داشته و تا 90٪ در صد مواقع احتیاجی به درمان خاصی نیست، اما اگر این عارضه در سنین بزرگسالی برای آن ها ایجاد شود ناپدید شدن آن فقط از طریق جراحی امکان پذیر خواهد بود.

به منظور درمان ژنیکوماستی سه شیوه وجود دارد.

اگر این پدیده فقط به دلیل زیاد شدن بافت چربی در سینه باشد می توان با انجام فعالیت ورزشی آن را درمان کرد.

پس در این صورت درمان ژنیکوماستی با ورزش امکان پذیر است.

اما شیوه های دیگر درمان ژنیکوماستی عبارت اند از:

درمان ژنیکوماستی با جراحی
درمان ژنیکوماستی با دارو
دارو درمانی برای ژنیکوماستی

چنانچه این عارضه در مدت زمان بسیار کمی ایجاد شده باشد درمان از طریق دارو توصیه می شود و شخص می تواند با مصرف بعضی دارو ها ژنیکوماستی را درمان کند.

البته بایستی دقت داشته باشید درمان دارویی برای ژنیکوماستی که دلیل آن تغییرات و تحولات هورمونی باشد اثرگذار خواهد بود نه ژنیکوماستی به وجود آمده از جمع شدن چربی در بافت سینه؛ در این صورت شخص بایستی از جراحی لیپوماتیک و یا لیپوساکشن برای خارج کردن چربی استفاده کند.

دارو هایی که به منظور درمان ژنیکوماستی پیشنهاد می شود:

آندروژن ها
آنتی استروژن ها
مهار کننده های آروماتاز

نتایج ژنیکوماستی چه مدت دوام خواهد داشت؟

تحت شرایط نرمال، نتایج جراحی ژنیکوماستی دراز مدت است؛ جلسات مرتب مراجعه بعد از عمل از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.

از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب یا برنزه کردن به مدت تقریبا شش هفته خودداری کنید، تا زمانی که کبودی و اکثر تورم فروکش کند.

اشعه خورشید موجب طولانی شدن مدت ورم شده و می‌تواند موجب تغییر رنگ دائمی پوست شود. قرار گرفتن در معرض آفتاب مستقیم در روزهای اول بعد از جراحی می‌تواند سبب آشکار شدن جای اسکار روی بدن شخص شود.

در بعضی بیماران که خاصیت کشسانی پوست از بین رفته است (بیشتر در بیماران مسن) احتمال دارد حتی پس از عمل نیز پوست یا چروک اضافه وجود داشته باشد.

در اغلب موارد این چین و چروک تا 6 الی 12 ماه بعد از جراحی وجود خواهد داشت و بعد به طرز قابل توجهی کم می شود و پوست افتاده اصولا سفت می‌شود.

بعد از جراحی کاهش اندازه سینه مردان، پدیده‌ای اتفاق می‌ افتد که در پی آن هاله پستان کوچک می‌شود.

گزارش شده که قطر هاله پستان 10 الی 50 درصد نسبت به اندازه اولیه خود کاهش می‌یابد.

این مشکل معمولاً هنگامی رخ می‌دهد که مقدار قابل توجهی از بافت غدد لنفاوی برداشته شود.

صبور باشید.

احتمال دارد سه ماه یا بیشتر طول بکشد که ورم فروکش کرده و نتیجه نهایی جراحی دیده شود.

علت افزایش چربی سینه مردان

بزرگ شدن سینه در مردان (به ‌صورت غیر طبیعی) دو علت دارد: چاقی، بیماری ژنیکوماستی.

در ادامه با هر یک از این موارد و نحوه چگونگی درمان آن بیشتر آشنا می شویم.

بزرگ شدن سینه در مردان به دلیل چاقی

احتمال دارد شما مردی با اضافه وزن زیاد باشید و همین سبب جمع شدن چربی در سینه شنل شده باشد.

در این وضعیت با کاهش وزن و کاهش درصد چربیِ بدن می‌ توانید از این مشکل خلاص شوید و به اندام مطلوب خود دست یابید.

اما یادتان باشد چاقی و اضافه وزن تنها علت بروز سینه مردانه نیست.

بزرگ شدن سینه در مردان به دلیل ژنیکوماستی

چربی بیش از حد و سینه بزرگ در مردانی که چاق نیستند احتمال دارد به علت بیماری ژنیکوماستی باشد.

این بیماری دلیل هورمونی دارد و در بین پسران نوجوان و مردان مسن رایج است.

همچنین سبب رشد غدد پستانی به صورت غیر طبیعی در بدن مردان شده و در نهایت سینه مردانه ظاهر می‌ شود.

ژنیکوماستی یک بیماریِ تورم بافت سینه ناشی از اختلال شایع غدد درون‌ریز (عدم تعادل در استروژن و تستوسترون) در مردان است.

این بیماری موجب حجیم شدن بافت‌‌ها و چربی سینه در مردان است.

این اختلالات احتمال دارد در هر دو سینه یا یکی از آن ها اتفاق بیفتد.

اگرچه ژنیکوماستی هیچ دلیل شناخته شده‌ای ندارد، اما این اختلال می‌ تواند به ‌علت عدم تعادل هورمونی، مصرف بعضی مواد مخدر و یا داروها و بعضی بیماری‌های خاص (به‌ هم ریختن هورمون‌های بدن) باشد.

اگر به ژنیکوماستی مشکوک هستید، به پزشک متخصص غدد مراجعه کنید.

با این کار خیال‌تان آسوده می‌ شود و درباره تکنیک های معالجه و جلوگیری از آسیب‌ها جدی ‌تر اقدام می کنید.

نکته مهم: در ژنیکوماستی روش‌های تغذیه‌ای و ورزشی تاثیرگذار نیست.

راه‌ حل سوزاندن و آب کردن چربی سینه در مردان

اگر اضافه وزن و چاقی علت بزرگ شدن سینه در آقایان باشد، حتما با برنامه تغذیه‌ای صحیح و تمرینات ورزشی اصلاح می شود.

با کم کردن وزن اندام خوب و زیبایی خواهید داشت.

در ادامه مناسب ترین راه‌ درمان آب کردن چربی سینه را به شما معرفی می‌کنیم.

یک) رژیم غذایی اصلی برای آب کردن چربی سینه

اگر تغذیه‌ سالم و درستی نداشته باشید. حتی با ورزش نمی‌توانید از چربی سینه‌ های تان خلاص شوید.

یک برنامه تغذیه ‌ای سالم و اصولی، برنامه‌ای است که تا حد امکان روی کلیه بخش های بدن تمرکز داشته باشد.

این کار موجب می‌ شود تا چربی‌های اضافه از بین برود.

جهت رسیدن به هدف مورد نظر، این موارد را در رژیم غذایی خود رعایت کنید:

عادات غذایی‌تان را تغییر دهید.

مصرف محصولات لبنی (پنیرهای کم ‌چرب، شیر) را کم کنید. در عوض به ‌سراغ غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین بدون چربی بروید.

مواد غذایی حاوی چربی بالا یا سدیم و شکر بسیار زیاد را حذف کنید.

از این به بعد غذا های مغذی، نظیر: ماهی یا مرغ کبابی، حبوبات، میوه‌ها، سبزیجات و کربوهیدرات‌های پیچیده مانند سبوس جو استفاده کنید.

به جای گوشت قرمز از آجیل و ماهی به‌ منظور منبع پروتئین استفاده کنید. از خوردن فست فودها یا غذاهای چرب و سرخ‌ شده دوری کنید. بدن را به جای غذاهای پُر کلسترول یا شیرین به غذاهای سالم عادت دهید.

کالری مصرفی هر شخص به سن، وزن ، سبک زندگی، اهداف کاهش وزن و تناسب اندام بستگی دارد.

به غیر از خوردن غذاهای سالم، بایستی مشخص کنید کدام غذاها دارای کالری پنهان است، عادات غذایی‌ خود را بنویسید.

وارد یک برنامه آنلاین محاسبه کالری غذا شوید و تعداد کالری که هر روز می‌خورید را جمع بزنید.

کلیه فعالیت‌ هایی را که انجام داده‌اید را هم بنویسید.

جهت غذا خوردن از بشقاب‌ های کوچک استفاده کنید.

این شیوه، مغز را گول می‌ زند تا فکر کند بیشتر از آنچه هست غذا خورید.

با استفاده از این شیوه شما مدت بسیار طولانی تری احساس سیری می کنید، اما اگر اشتهای بسیار زیادی دارید، وعده‌ های بزرگی از میوه‌ها و سبزیجات با شاخص گلیسمی پایین نوش جان کنید.

به این صورت گرسنگی شما رفع شده بدون آن‌ که کالری بیش ‌از اندازه مصرف کرده باشید.

از همه مهم‌تر برای آب کردن چربی سینه و کم شدن وزن احتیاج است که برنامه غذایی مناسب و اختصاصی خودتان را دنبال کنید.

دو) برنامه ورزشی با محوریت کاهش وزن و آب کردن چربی سینه

ورزش روی ظاهر کلی نواحی سینه اثر می گذارد.

جهت رها شدن از چربی سینه به یک برنامه‌ ورزشی شخصی احتیاج است.

برنامه ای که تمرکز تمریناتش روی سینه و عضله سازی در آن بخش باشد.

ورزش چربی‌ سوز یک فرمول ساده دارد: تمرینات هوازی برنامه ‌ریزی شده + تمرینات قدرتی اختصاصی.

البته این فرمول بایستی با رژیم غذایی اساسی همراه باشد.

شما در کنار تغذیه اصولی، به یک برنامه تمرینات هوازی (دویدن، پیاده‌ روی تند، شنا، تنیس و طناب‌ زدن) جهت کم کردن چربی بدن لازم دارید.

وجود چنین تمریناتی در برنامه ورزشی سبب کم کردن درصد چربی بدن (تخریب بافت چربی سینه) می‌ شود.

اما تمرینات هوازی هرگز کافی نیست.

تمرینات قدرتی و کار با وزنه جهت عضله‌ سازی و بالا بردن متابولیسم بدن نیز احتیاج است.

تمریناتی مانند: شنا سوئدی، پرس سینه، بارفیکس وغیره… بایستی در برنامه قرار گیرد تا فرآیند از بین بردن چربی سینه مردانه راحت‌تر و سریع‌ تر انجام شود.

حمایت عاطفی در مواجهه با ژنیکوماستی

چربی زیاد و حجم بزرگ سینه احتمال دارد سبب کمبود اعتماد به ‌نفس و آشفتگیِ مردان به‌ خصوص برای پسران در سن بلوغ شود.

وجود این مشکل در پسران نوجوان، گاهی سبب تمسخر و آزار از سوی همسالانشان می‌ شود.

اگر شما هم به این اختلال دچار هستید و حس بدی نسبت به خودتان دارید.

بایستی بگوییم احساس شما طبیعی است.

خوشبختانه این بیماری درمان دارد، اما برای کنار آمدن با استرس و اضطراب ناشی از آن توصیه می‌کنیم از موارد زیر کمک بگیرید:

صحبت با مشاور؛

تقویت روحیه با ورزش و مراقبه؛

صحبت با اعضای خانواده و دوستان.

اگر قصد انجام عمل ژنیکوماستی را دارید حتما به کلینیک زیبایی الهیه واقع در تهران مراجعه کنید همکاران ما ضمن همدردی با شما تمام تلاش خود را می کنند که شما کاملا یک تجربه بسیار عالی از عمل ژنیکوماستی داشته باشید.

ژنیکوماستی و عمل کوچک کردن سینه مردان

در بدن مردان هورمونی به نام تستوسترون تولید و ساخته می شود که مسئول رشد جنسی در سنین بلوغ می باشد.

اما هورمون استروژن که مسئول رشد جنسی زنانه است، در بدن مردان تولید و ساخته می شود.

تولید هورمون تستوسترون بعد از بلوغ و با بالا رفتن سن، کمتر می شود و نظم و توازن هورمونی بر هم خواهد خورد.

زیاد شدن تولید هورمون استروژن سبب بزرگ و ملتهب شدن بافت سینه در آقایان خواهد شد.

ژنیکوماستی یکی از بیماری های بسیار رایج است به گونه ای که 90 درصد در نوزادان ، 60 درصد در نوجوانان و بالغین و 50 تا 65 درصد در اشخاص مسن رایج است و کمترین بیماری ای وجود دارد که به این اندازه رایج باشد.

دلیل اصلی و اساسی ژنیکوماستی بر هم خوردن تعادل هورمون ها است.

آقایان بجز بر هورمون های جنسی مردانه که دارند تعداد بسیار محدودی هورمون زنانه هم دارند اگر به هر علتی این تعادل به هم بخورد احتمال دارد بافت سینه آقایان نظیر خانم ها بزرگ شود.

ژنیکوماستی در نوزادان

در نوزادان نیز احتمال دارد در دوره جنینی هورمون های زنانه، توسط جفت وارد بدن نوزاد شود و به محض تولد شاهد سینه های بزرگ و برجسته باشیم. حتی احتمال دارد ترشحی شیر مانند در آن نمایان شود. پرسش مهمی که در این جا پرسیده می شود این است که آیا جهت درمان ژنیکوماستی در این نوزادان بایستی اقدامی صورت بگیرید؟

لازم به ذکر است که از آنجایی که این مورد جزو ژنیکوماستی های فیزولوژیک تقسیم بندی می شود جای هیچ گونه نگرانی نیست و احتیاج به هیچ نوع اقدام خاصی ندارد و آرام آرام در عرض چند هفته تا چند ماه بهبود پیدا می کند.

اگر کودک در همان سن های کودکی مبتلا به نامتقارنی سینه هم باشد (یعنی یکی از سینه ها بزرگ تر از دیگری باشد )، احتیاج به هیچ نوع اقدامی نیست و بایستی صبر کنید تا بزرگ شود، در شرایطی که همچنان سینه ها بزرگ باقی مانده باشد، می توان به پزشک مراجعه کرده و دلیل را جویا شد.

ژنیکوماستی در نوجوانان

گاهی وقت ها نوجوانانی که در سن بلوغ هستند بزرگی سینه به صورت یک غده در نوک سینه (مرکز سینه) ظاهر می شود و دردناک است در این صورت چه اقدامی احتیاج است؟

آناتومی سینه آقایان بایستی یک بافت مسطح با مقداری پری محو و بدون احساس هیچ نوع توده قابل لمس مجزا باشد.

هر حالتی غیر این حالت ژنیکوماستی است.

در حقیقت ضخامت بیش از دو سانتی متر و بافت غددی ژنیکوماستی است.

65 درصد نوجوانان پسر در سن تقریباً 13 الی 15 سالگی یک بار این مشکل را تجربه می کنند که این موضوع سبب ایجاد استرس در نوجوان و خانواده اش می شود.

در عرض یک تا دو سال بیش از 90 درصد آن ها به صورت خود به خود بهبود می یابند و احتیاجی به نگرانی نیست مگر در موارد خاص.

25 درصد از کسانی که مبتلا به ژنیکوماستی هستند زمانی که مورد آزمایش قرار می گیرند هیچ دلیل و مشکل زمینه ای در آن ها نمایان نمی شود و این ها را در مجموعه ایدیوپانیک یا دلیل نامشخص طبقه بندی می کنیم.

ژنیکوماستی در ورزشکاران حرفه ای

یکی از مشکلات شایع در ورزشکاران حرفه ای مشکل ژنیکوماستی است در صورتی که 50 درصد از این اشخاص درجه های متعددی از ژنیکوماستی را در طول فعالیت حرفه ای خود تجربه می کنند.

بعضی از این ورزشکاران فکر می کنند که با انجام ورزش می توانند این مشکل را حل کنند در شرایطی که این گونه نیست و با سپری شدن زمان وخیم تر می شود.

این ورزشکاران به جراحی ژنیکوماستی با روش های خاص با استاندارد بالا احتیاج دارند تا بتوانند مجدد برگردند و فعالیت حرفه ای خود را از سر گیرند.

استفاده از این روش های خاص در عمل کوچک کردن سینه در مردان می تواند حداقل آسیب را وارد کند و مشکل را به صورت کامل رفع کند به طوری که اشخاص متقاضی پس از چند هفته می توانند ورزش های سبک را آغاز کند و پس از گذشت 2 تا 3 ماه به ورزش حرفه ای و بین المللی بر گردند.

ژنیکوماستی در ورزشکاران حرفه ای از اهمیت بسیار بالاتری برخوردار است و مستلزم جراحی با طراحی دقیق و اجرای کامل است که علاوه بر حل مشکل ژنیکوماستی بر آینده ورزش حرفه ای اختلال ایجاد کند و در ارتقا آن اثر گذار باشد.

به این صورت کمترین اسکار و جای زخم برای شخص ایجاد می شود.

این مورد برای ورزشکاران اهمیت بسیار بالایی دارد، در واقع اشخاصی که پس زیبایی و حتی بعد درمانی برای آن ها مهم است، ضروری است که به این مسئله دقت داشته باشند.

ژنیکوماستی (Gynecomastia) تنها از نظر ظاهری مشکل ساز نیست، خودش می تواند یک علامت از بیماری زمینه ای باشد.

برای نمونه بیماری های متابولیک نظیر نارسایی کلیه، ناسایی کبد، نارسایی هیپوفیز، کم کاری و پرکاری تیروئید، یک سری تومور های زمینه ای نظیر تومور های ریه، تومور های هیپوفیز مغز، تومور های بیضه و تومور های فوق کلیه.

این ها بیماری های مهمی هستند که احتمال دارد یکی از علائمشان ژنیکوماستی باشد. در این صورت هنگام مراجعه ابتدا باید این بیماری های تشخیص داده شود و سپس درمانش شروع شود.

مراحل عمل ژنیکوماستی در مردان

برای انجام عمل ژنیکوماستی در مردان، پزشک قبل از عمل، شکل جدید سینه‌های بیمار را تعیین می‌ کند و پس از آن در چند مرحله سینه‌ها و بافت‌ آن‌ها را برش داده و فرم سینه‌ها را به حالتی که از پیش تعیین شده تغییر می‌ دهد.

این عمل شامل چند مرحله است که در ادامه آن‌ها را توضیح می‌ دهیم.

عمل ژنیکوماستی شامل چهار مرحله است:

بیهوشی

اولین گام در هر عمل جراحی، بیهوشی یا بی‌حسی است.

پزشک برای راحتی بیمار در طول عمل جراحی، دارو هایی را برای او تجویز می‌ کند که شامل دارو های آرام‌ بخش داخل وریدی و بیهوشی عمومی است.

تکنیک لیپوساکشن در ژنیکوماستی در مردان

اگر ژنیکوماستی در مردان در لایه‌‌های اولیه بافت چربی سینه قرار داشته باشد، می‌ توان به‌ تنهایی از تکنیک لیپوساکشن برای تخلیه آن استفاده کرد.

برای این‌ کار چندین حفره روی سینه ایجاد و سپس با یک لوله نازک که به آن کانول می‌ گویند، چربی‌ های اضافی سینه فرد را خارج می‌ کنند.

کانول را می‌ توانند در بدن فرد جا به‌ جا کرده و با استفاده از آن چربی‌ های نقاط مختلف روی سینه را خارج کنند.

البته روش‌ های گوناگونی برای لیپوساکشن وجود دارد که متخصص مربوطه با توجه به ارزیابی‌ های پزشکی قبل از عمل، نوع آن را برای بیمار تشریح خواهد کرد.

تکنیک برش

اگر ژنیکوماستی به صورت پوست اضافه خود را نشان دهد، باید با تکنیک برش، عمل کوچک کردن سینه در مردان را انجام داد.

در این روش، بافت غده یا پوست اضافی برداشته می‌ شود تا جایی که بخش‌ های قهوه‌ای رنگ سینه‌ها و نوک پستان‌ها به یک فرم مردانه و مناسب برسند.

نحوه برداشتن پوست و میزان آن بر اساس شرایط جراحی و خواسته بیمار، متفاوت است.

پزشک قبل از عمل برای میزان برداشتن پوست و تغییر در بخش قهوه‌ای رنگ پستان، با بیمار صحبت‌های لازم را می‌ کند.

تکنیک ترکیبی برش و لیپوساکشن

در صورتی که ژنیکوماستی ایجاد شده در بیمار هم دارای بافت‌های چربی و هم پوست اضافه در نوک پستان‌ها باشد، از روش ترکیبی استفاده می‌ کنند.

در این تکنیک هم از لیپوساکشن برای خارج کردن چربی‌های اضافه سینه استفاده کرده و هم برش‌ هایی روی پوست ایجاد می‌ کنند تا سینه به فرم مناسب برسد.

علت ژنیکوماستی

برخی عواملی که باعث برهم خوردن تعادل هورمونی می شوند، عبارت اند از :

تغییرات طبیعی هورمون ها

هورمون های استروژن و پروژسترون ، بر مشخصات جنسی زنان و مردان تاثیر می گذارند. تستوسترون مسئول کنترل حجم و توده عضلانی و رشد مو در مردان و استروژن مسئول کنترل رشد سینه ها در مردان می باشد.

بعد از تولد ، نوزاد هم چنان تحت تاثیر استروژن دریافتی از سوی مادر می باشد. تقریبا می توان گفت نیمی از نوزادان پسر با این مورد به دنیا می آیند، اما بعد از گذشت دو تا سه هفته از تولد ، شاهد بهبود علائم خواهیم بود.

در دوران بلوغ، بیشترین میزان تغییرات هورمونی را شاهد هستیم ، که معمولا شش ماه تا دو سال بعد از وارد شدن فرد به دوران بلوغ، بهبود می یابد.

مصرف دارو

مصرف برخی داروها می تواند منجر به بروز ژنیکوماستی شود، مانند:

داروهای آنتی آندروژن، که در درمان بزرگی و یا سرطان پروستات تجویز می شوند.
داروهای ایدز
داروهای ضد اضطراب مانند دیازپام
داروهای ضد افسردگی
آنتی بیوتیک ها
بعضی اختلالات مرتبط با سلامت بدنی
بعضی اختلالات با تاثیر بر روی هورمون ها ، باعث برهم •خوردن نظم آن ها و بروز ژنیکوماستی می شوند ، مواردی مانند :
افزایش سن : معمولا با افزایش سن شاهد بر هم خوردن نظم هوررمون ها و بروز ژنیکوماستی به خصوص در مردان چاق هستیم .
تومورها : بعضی تومورها مانند غدد آدرنال و غده هیپوفیز می تواند باعث تغییر در تولید هورمون های زنانه و مردانه شود.
پرکاری تیروئید : در این اختلال، هورمون تیروکسین به میزان بالایی از غده تیروئید ترشح می شود.
نارسایی کلیوی: حدود نیمی از بیمارانی که دیالیز می شوند، به دلیل تغییرات هورمونی از بزرگ شدن سینه های خود شکایت می کنند.
نارسایی کبد و سیروز.

بزرگ شدن سینه مردانه در اثر ژنیکوماستی

گاهی وقت ها سینه مردانه در مردانی نمایان می‌ شود که اضافه وزن ندارند.

رشد غیر طبیعی سینه در مردان در این وضعیت با نام ژنیکوماستی معرفی می شود.

ژنیکوماستی گاهی اوقات در نوزادان پسر، نوجوانان و مردان مُسن ایجاد پیدا می‌ کند.

البته دلیل ایجاد هر کدام متفاوت است.

اگر نشانه‌ های بیماری ژنیکوماستی دارید.

صلاح است به متخصص غدد مراجعه کنید:

تورم و بزرگ شدن زیاد پستان؛
حساسیت لمسی و درد پستان؛
ترشحات از یک یا هر دو پستان.

نحوه تشخیص ژنیکوماستی

سی تی اسکن، MRI، اولتراسوند بیضه ای و بیوپسی از بافت، از دیگر تست های تشخیصی هستند که فقط در موارد خاص انجام می شود.

جهت تشخیص بزرگی سینه در مردان ، ابتدا پزشک به بررسی سوابق پزشکی بیمار و دارو های مصرفی می پردازد.

معاینه فیزیکی سینه و بررسی بافت سینه نیز به تشخیص قطعی کمک می کند.

آزمایش خون و ماموگرافی نیز معمولا از سوی پزشک تجویز می شود.

هدف از معاینه این است که پزشک از این موضوع اطمینان یابد که التهاب سینه به دلیل ژنیکوماستی است و یا دلایل دیگری دارد.

برخی شرایطی که منجر به بروز علائم مشابه ژنیکوماستی می شوند، عبارتند از:

وجود چربی در بافت سینه
سرطان سینه
آبسه سینه که همان عفونت در بافت سینه می باشد.

درمان ژنیکوماستی با جراحی

جراحی ژنیکوماستی که در واقع نوعی ماموپلاستی کاهنده است، در مواقعی توصیه می شود که دیگر امکان بهبودی با دارو وجود نداشته باشد.

باید توجه داشته باشید که بهترین راه درمان عارضه ژنیکوماستی ای که مدت طولانی از آن می گذرد جراحی است.

در ادامه به چگونگی انجام این جراحی می پردازیم :

در ابتدا پزشک با ایجاد بیهوشی عمومی بیمار را برای جراحی آماده می کند،سپس با توجه به خطوطی که قبل از جراحی روی سینه بیمار ترسیم کرده است نواحی مورد نظر را برش می زند.

این نکته حائز اهمیت است که اگر ژنیکوماستی ناشی از افزایش بافت چربی باشد، جراحی می تواند تنها با بهره مندی از تکنینک لیپوساکشن، ژنیکوماستی را درمان کند.

در این روش جراح با استفاده از لوله کانولا که وارد بافت سینه بیمار شده است چربی های اضافی را شکسته و توسط مکنده دستگاه آن ها را خارج می کند.

اما اگر ژنیکوماستی تنها به دلیل چربی اضافه نباشد باید از برش جهت برداشت بافت و پوست اضافی استفاده شود.

در مواقعی نیز هر دو روش ایجاد برش و لیپوساکشن برای درمان ژنیکوماستی توصیه می شود.

جهت درمان ژنیکوماستی به کلینیک زیبایی پوست و مو الهیه واقع در تهران مراجعه کنید و بدون هیچ گونه استرسی در این کلینیک توسط بهترین متخصصان تحت درمان قرار بگیرید.

جراحی و برداشتن بافت اضافی سینه

در صورتی که بیمار از ظاهر بزرگ سینه خود ناراضی باشد ، می تواند تحت جراحی قرار بگیرد .

جراحی ژنیکوماستی شاید اصلی ترین روش درمانی ژنیکوماستی باشد.

از سوی دیگر استفاده از تکنیک و روش های درست برای پیشگیری از بروز مجدد بیماری اهمیت بسیار بالایی دارد.

در جراحی ژنیکوماستی در برخی موارد نیاز است که برش تنها در اطراف نوک سینه ایجاد شود، ولی در برخی موارد نیاز است برش در زیر سینه ها هم ایجاد شود.

تکنیک به کار رفته بستگی به اندازه سینه ها و میزان بافت اضافی دارد .

پزشک با انجام تست های مختلف و معاینه بیمار می تواند تکنیک مناسب را انتخاب کند.

مراقبت های بعد از جراحی ژنیکوماستی هم در جای خود تضمین کننده نتیجه جراحی هستند.

به همین دلیل تمامی توصیه هایی که به بیمار می شود، باید در منزل انجام شوند.

در برخی موارد در اثر یک سهل انگاری، شاهد بروز عفونت و ایجاد اسکار های بد شکل هستیم در صورتی که این مشکلات با مراجعه به موقع به پزشک قابل پیشگیری هستند.

دوره نقاهت و بهبودی پس از جراحی

بعد از جراحی پانسمان ارتجاعی بر روی بخیه ها قرار داده می شود تا علاوه بر کاهش التهاب ، از قفسه سینه محافظت شود.

لوله ظریف و‌ کوچکی به طور موقت ، جهت جمع آوری خون و‌ مایعات اضافی زیر پوست قرار داده می شود.

نکاتی که در خصوص مراقبت از بخیه ها و یا مصرف داروها از سوی پزشک در اختیار بیمار قرار می گیرند ، باید رعایت شوند تا علاوه بر پیشگیری از بروز عفونت ، روند بهبودی نیز تسریع یابد.

معمولا تا دو هفته بعد از جراحی ، التهاب و کبودی در ناحیه مشاهده می شود.

در خصوص ورزش و تمرین بدنی باید گفت که توصیه می شود انجام فعالیت های سبک به مدت دو هفته و فعالیت های سنگین به مدت سه هفته به تعویق بیفتد.

البته نکته ای که وجود دارد این است که تا چهار الی شش هفته نباید فشاری به قسمت های فوقانی بدن و سینه ها وارد شود.

ژنیکوماستی چگونه انجام می گیرد؟

برای مشکل بزرگ شدن پستان در مردان، جراحی ژنیکوماستی درمان قطعی محسوب می‌ شود، کافی است به پزشک متخصص جراحی‌های زیبایی یا عمومی، مراجعه نمایید.

جراحی یکی از روش های درمان بزرگی پستان یا همان ژ‌نیکوماستی در مردان است.

در این روش می‌ توان با ایجاد یک برش کوچک در ناحیه نوک سینه، چربی و بافت‌ های اضافی را از سینه خارج کرد.

در برخی مواقع می‌ توان از دستگاه لیپوساکشن برای خارج کردن چربی استفاده کرد.

لازم به ذکر است که جای زخم در این شرایط مشخص نخواهد بود.

مدت زمان انجام این جراحی نهایتا دو ساعت خواهد بود که تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌ شود.

بعد از انجام عمل جراحی نیاز به بستری شدن در بیمارستان نبوده و فرد می‌تواند به خانه برود.

بعد از انجام جراحی فرد باید تا ۲ هفته از پوشیدن لباس های تنگ و چسبان خودداری کند.

علایم ژنیکوماستی کدام اند؟

علائم ژنیکوماستی شامل:

تورم غیرعادی بافت سینه
بزرگ‌ شدن یکی از سینه ها و یا هر دو
حساسیت نسبت به تماس فیزیکی
احساس درد در ناحیه سینه
تجمع چربی به صورت موضعی
ترشح مایعات از نوک سینه
پوست اضافه
ژنیکوماستی خفیف
ژنیکوماستی خفیف یا عارضه بزرگ شدن سینه عارضه ای است که اغلب بین مردان و پسران و در سن بلوغ شایع است که به دلیل اختلال در غدد درون ریز است و می توان گفت جزو علائم رایج بشمار می رود.

البته این مساله نگران کننده نیست و معمولا در عرض چند ماه، خود به خود رفع می شود.

این عارضه ممکن است در هر دو پستان رخ دهد.

از نشانه های ظاهری این بیماری این است که نوک پستان ها در مردان برجسته می شود.

بزرگی سینه مردانه چه تاثیری بر زندگی افراد دارد؟

بزرگ شدن سینه ها در آقایان باعث از بین رفتن اعتماد به نفس و خجالت، بروز اضطراب و مشکلات عملکردی و ناراحتی های روانی می شود.

در نظر داشته باشید که عدم درمان این بیماری ممکن است آن را به بیماری بدخیم تبدیل کند.

به همین دلیل ژنیکوماستی یکی از رایج ترین دلایل مراجعه آقایان و مشاور پزشکی برای بهبود وضعیت پستان ها است.

روش درمان ژنیکوماستی به چه صورت است؟

دو روش برای درمان بیماری بزرگ شدن سینه مردان بسیار رایج است:

1-درمان دارویی

درمان دارویی اغلب در مراحل اولیه بیماری و در زمان پرولیفراتیو مورد استفاده قرار می گیرد که در این مرحله نیز موثرتر است.

در صورتی که پس از دوره دارو درمانی پیشرفت چندانی در روند بیماری مشاهده نکردید و یا بیماری چندین سال ادامه پیدا کرد، بهتر است روش جراحی را انتخاب کند.

2-درمان از طریق جراحی ژنیکوماستی

روش هایی که برای جراحی ژنیکوماستی در نظر گرفته شده است، شامل رزکسیون یا برش باز، لیپوساکشن و رزکسیون به همراه کاهش پوست است.

آمار و مطالعاتی که در زمینه جراحی های پلاستیک انجام شده است، نشان می دهد سطح بالایی از افراد از نتیجه جراحی راضی بوده اند.

اما باید در نظر داشت جراحی همیشه رضایت افراد را به دنبال نخواهد داشت و موارد بسیار زیادی در نتیجه جراحی تاثیر گذار هستند.

برای درمان ژنیکوماستی از جراحی پلاستیک که به آن کاهش ماموپلاستی نیز می گویند، استفاده می کنند و طی این روش با کاهش سایز سینه ها، این عضو را صاف کرده و تلاش می کنند تا خطوط قفسه سینه دقیق تر شده و افزایش پیدا کند.

تصور نکنید که اگر به بیماری بزرگ شدن سینه مردانه دچار شده اید، جراحی ژنیکوماستی برای شما بسیار مناسب است.

باید حتماً با جراح خود صحبت کنید تا شرایط و وضعیت عمومی شما را ارزیابی کند تا بتواند بهترین روش موثر را ارائه دهد.

چه مواردی را پیش از عمل باید رعایت کنید؟

مواردی همچون:

در نظر داشته باشید، در صورتی که وزن بالایی دارید، باید به وزن ایده آل خود برسید و حتما وزن خود را کاهش دهید.

طی این فرایند ممکن است دیگر نیاز به انجام جراحی نداشته باشید.

در مورد داروهایی که مصرف می کنید با جراح سینه خود مشورت کنید،زیرا ممکن است نیاز باشد تا مصرف برخی از آن ها را متوقف کنید.

به هیچ عنوان سیگار نکشید و یا از مواد مخدر استفاده نکنید.

تاریخچه کاملی از موارد پزشکی گذشته خود شامل داروهایی که مصرف کرده اید و یا در حال مصرف آن هستید، تهیه کنید و جراح خود را از هر گونه بیماری، آلرژی و هر موردی که فکر می کنید در روند درمان موثر است، آگاه کنید.

ممکن است از شما بخواهند موادی مانند سیر و جینسینگ را مصرف نکنید، چرا که ممکن است به علت خاصیت التهابی که دارند در بیهوشی اثر منفی بگذارند.

قبل از انجام جراحی آزمایش خون، آزمایش اشعه ایکس و الکتروکاردیوگرافی را برای اطمینان از عمل کرد مثبت قلب انجام دهید.

جراحی ژنیکوماستی برای چه کسانی مناسب است؟

ژنیکوماستی برای افرادی که دارای شرایط زیر باشند مناسب است:

افرادی که مدتی دارو مصرف کرده اند و با این وجود در روند درمان تاثیری نداشته و راضی نیستند.
کسانی که به دلیل بافت متناقض پستان و یا درد پستان احساس ناراحتی دارند.
کسانی که کاملا از لحاظ جسمی سالم هستند.
افرادی که می دانند با جراحی درمان خواهند شد.
افرادی که سینه هایشان به طور کامل رشد کرده و رشد آن متوقف شده است. (این جراحی در نوجوانان توصیه نمی شود)
کسانی که به هیچ عنوان سیگار و یا مواد مخدر مصرف نمی کنند.

عمل ژنیکوماستی برای چه افرادی مناسب نیست؟

عمل جراحی ژنیکوماستی برای نوجوانان، مناسب به نظر نمی‌ رسد. چون این نوع از تغییر فرم سینه، ممکن است بر اثر رشد باشد.

افرادی که درجه ژنیکوماستی آن‌ها نگران‌کننده نیست و می‌ توانند با ورزش و دارو وضعیت خود را بهبود بخشند.

کسانی که بیماری زمینه‌ای مانند دیابت، فشار خون یا سابقه سکته دارند. (اگر فرد بیماری خاصی دارد حتما باید قبل از تصمیم به انجام عمل با پزشک مشورت کند.

نکات مهمی قبل از ژنیکوماستی

قبل از اینکه اقدام به جراحی کاهش سینه کنید، نکات مهمی وجود دارد که باید از آنها آگاه باشید:

جراحی برای بر طرف کردن ژنیکوماستی احتیاج به برش دارد.

با وجود آن که اکثر برش ها در نواحی و خطوط طبیعی و محل هایی که چین دارند انجام می‌ شود، ممکن است برخی از آن ها قابل مشاهده باشند.

پسران جوان و نوجوانی که سینه های آن ها کاملا رشد نکرده وبه اندازه نهایی آن نرسیده است، باید چندین سال صبر کنند تا سینه های آن ها کاملا رشد کند.

جراحی کاهش سینه برای آقایانی که دارای اضافه وزن هستند و می خواهند وزن خود را کم کنند توصیه نمی شود.

اگر بروز بیماری به دلیل مصرف الکل، داروهای خاص و یا استروئیدی باشد، قبل از اقدام به جراحی باید مصرف آنها کاملاً قطع شود،چرا که پس از جراحی ممکن است پستان ها دوباره به حالت قبل خود باز گردند.

در نظر داشته باشید که برای آنکه نتیجه جراحی پایدار باقی بماند، باید وزن شما تقریباً برای همیشه ثابت باشد.

مراقبت‌ های بعد از عمل جراحی

بعد از عمل ژنیکوماستی در مردان یک پانسمان یا بانداژ روی برش‌های سینه گذاشته می‌ شود. البته ممکن است از یک باند آلاستیک برای به حداقل رسیدن میزان تورم و بهبود بخش‌های برجسته سینه استفاده ‌شود.

اگر فرد بعد از عمل ژنیکوماستی، دچار تنگی نفس شدید شد یا دردهایی در سینه خود احساس کرد، باید حتما این موضوع را با پزشک در میان بگذارد.

تجربه ضربان قلب غیرمعمول هم از دیگر مواردی است که نباید برای بیمار رخ دهد و در صورت بروز آن، باید به پزشک معالج خود مراجعه کند.

علاوه بر این موارد، بعد از عمل، بخش‌ های بریده شده یا لیپوساکشن شده سینه فرد به هیچ عنوان نباید تحت فشار قرار گیرد.

بیمار همچنین باید از تحرکات زیاد در ناحیه سینه خود جلوگیری کند.

پزشک، داروها و رژیم غذایی خاصی را با توجه به شرایط جسمانی فرد تجویز می‌ کند که باید آن‌ها را رعایت کند.

پس از عمل از یک جلیقه برای فشرده‎‌سازی پوست استفاده می‌ شود تا به جمع شدن پوست کمک کند، این جلیقه همچنین از تجمع مایعات جلوگیری می‌ کند.

با همه این توضیحات، فرد باید دقت داشته باشد که از سبک زندگی سالم فاصله نگیرد.

افزایش وزن قابل توجه، استفاده از استروئید یا مصرف داروهایی که بر تستوسترون تأثیر دارد، می‌ تواند نتیجه عمل را تحت‌ تأثیر قرار دهد.

مزایای جراحی ژنیکوماستی به منظور کوچک کردن پستان در مردان

باعث افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس می شود.

ژنیکوماستی برخلاف تغییرات آشکاری که ایجاد می کند، عوارض جانبی خاصی به همراه ندارد.

بسیاری از مردانی که از عارضه ژنیکوماستی رنج می برند، به دلیل ظاهر زشت بدن خود دچار افسردگی هستند.

نداشتن اعتماد به نفس همچنین باعث ایجاد اضطراب اجتماعی می شود که می تواند بر عواملی همچون کسب و کار، ملاقات با افراد جدید و شرکت در فعالیت های خودجوش، مانند رفتن به استخر یا بازی فوتبال تاثیر منفی داشته باشد.

گاهی ممکن است متوجه تاثیرات روانی مخرب ژنیکوماستی نشوید. برخی افراد پس از عمل احساس بهتری خواهند داشت.

اگر می خواهید اعتماد به نفس بیشتری در زندگی و در رابطه تان با خانم ها به دست آورید و خیلی راحت بتوانید تیشرت های تنگ و عضله نما بپوشید، تنها راه آن کوچک کردن سینه است.

ظاهر مردانه تری ایجاد می کند.

از نظر اجتماعی زنان باید باسن و سینه های برجسته با کمر باریک داشته باشند و مردان باید عضلات قفسه سینه محکم و ورزیده و حجیم، عضلات کول بزرگ، و بالاتنه قوی داشته باشند.

ممکن است عضلات پشت حجیمی داشته باشید، اما عضلات سینه ای حجیم و قوی ممکن است دارای بافت غده ای در قسمت سینه باشند، درست مانند سینه زنان.

یکی از مهم ترین مزایای جراحی ژنیکوماستی، بازگرداندن ظاهر مردانه به بدن مردان است.

عضلات پشت خود را با ورزش، قدم زدن و شنا قوی کنید، تنها با 9 تا 12 ماه ورزش کردن می توانید حجم بافت اضافی سینه را کاهش دهید.

حفظ وزن سالم را آسان تر می کند.

هرکسی که مبتلا به ژنیکوماستی است، صرفا دارای اضافه وزن نیست.

اما حفظ وزن سالم در مردانی که مبتلا به ژنیکوماستی هستند، دشوارتر است.

تمام آن چربی ها و بافت غده ای اضافه، می توانند مانع از انجام فعالیت بدنی راحت و بدون درد شوند.

شنا کردن، که یکی از بهترین راه های حفظ وزن سالم، و مفید برای سلامت سیستم قلب و عروق و سیستم ریه است، برای بسیاری از مردان مبتلا به عارضه ژنیکوماستی، با خجالت همراه است.

هرگونه ورزشی که شامل دویدن و پریدن است، ممکن است باعث ایجاد درد شود.

به کمک لیپوساکشن سینه در مردان با حذف چربی اضافی سینه ها، آنها اعتماد به نفس کافی را برای انجام هرگونه فعالیت ورزشی به دست خواهند آورد و دیگر درد و ناراحتی نخواهید داشت.

در صورتی که به ورزش هایی همچون لاکراس یا فوتبال علاقه دارید، اما به دلیل وجود مشکل ژنیکوماستی، نمی توانید این ورزش ها را انجام دهید، و فکر می کنید با کوچک کردن سینه تان می توانید باز هم فعالیت های مورد علاقه تان را از سر بگیرید، شما یک گزینه ایده آل و مناسب برای عمل هستید.

اگر شما هم می خواهید از تمامی مزایای این عمل بر خوردار شوید، می توانید در کلینیک زیبایی پوست و مو الهیه واقع در تهران توسط بهترین و حاذق ترین متخصصان تحت درمان قرار بگیرید و به این مشکل خاتمه دهید.

معایب عمل ژنیکوماستی در مردان

کوچک کردن سینه در مردان مزایایی دارد که به آن‌ها پرداختیم، اما انجام این عمل بدون عوارض نیست و پس از عمل ممکن است مشکلاتی برای بیمار ایجاد شود که در ادامه به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.

نامنظم شدن دو طرفه سینه
از بین رفتن نوک سینه
بی‌ حسی نوک سینه
شل شدن پوست سینه و عدم تقارن
زخم‌ های قابل مشاهده

عوارض عمل ژنیکوماستی در مردان

عمل ژنیکوماستی در مردان با برش‌ هایی روی سینه همراه است که بهبودی آن‌ها زمان می‌ برد و به همین دلیل ممکن است جای زخم‌ها تا زمانی که بهبود یابند با تورم و کبودی همراه باشد.

مانند هر عمل جراحی دیگری، ژنیکوماستی هم شامل برش‌ هایی است که از طریق آن باکتری‌ها می‌ توانند وارد زخم شوند و اگر مراقبت‌ های بعد از عمل به‌درستی انجام نشود، باعث ایجاد عفونت می‌ شوند.

یکی از عوارض این عمل، امکان بروز عفونت‌های باکتریایی و قارچی است که انجام این عمل جراحی را کمی پیچیده می‌ کند.

معمولا پس از عمل و با کاهش حجم بافت چربی و پوست سینه در مردان، کمبود فضا در قفسه سینه احساس می‌شود، زیرا در طول عمل ژنیکوماستی در مردان برخی از بافت‌ های سینه عصب‌های خود را از دست داده‌اند و دیگر حسی ندارند.

آیا عمل ژنیکوماستی ممکن است خطری داشته باشد؟

توجه داشته باشید که هیچ جراحی بدون خطر نیست و ژنیکوماستی نیز یک سری عوارض و خطرهایی در پی دارد.

خطرات ژنیکوماستی شامل:

حساسیت به مواد و وسایل استفاده شده
خطر خونریزی یا هماتوم و یا لخته شدن خون
خطر بیهوشی
عدم تقارن سینه و یا بی نظمی در ظاهر آن
در برخی موارد ممکن است احتمال جراحی مجدد وجود داشته باشد.
تغییر حس نوک پستان که ممکن است به طور موقت یا دائمی باشد.
ممکن است بافت چربی که در سینه وجود دارد از بین برود.

آیا عمل ژنیکوماستی شامل بیمه می شود؟

عمل زیبایی شامل بیمه نمی شود و ژنیکوماستی نیز تحت پوشش هیچ بیمه ای قرار نمی گیرد حتی اگر در بیمارستان دولتی انجام شود.

انجام عمل ژنیکوماستی در هر فرد متفاوت است و انجام آن هزینه بالایی دارد.

عوامل موثر در تعیین هزینه ژنیکوماستی شامل عواملی چون دستمزد پزشک، هزینه کلینیک و یا بیمارستان و شرایط فیزیکی بیمار بستگی دارد.

جهت اطلاع از تمامی هزینه های مربوط به عمل ژینکوماستی با مشاورین ما در کلینیک زیبایی پوست و مو الهیه واقع در تهران تماس بگیرید و در این زمینه راهنمایی شوید.

توصیه جراحان کلینیک زیبایی پوست و مو الهیه

به شما پیشنهاد می‌ کنیم در صورتی که با نشانه‌ های این بیماری در خود، هر چند کم مواجه شدید، به سرعت به پزشک مراجعه کنید.

علت ایجاد ژنیکوماستی را دریابید و مراحل درمان را با مراقب هایی که در بالا ذکر کردیم طی کنید و در انتخاب جراح خود حساسیت به خرج دهید.

در غیر این صورت، بهتر است که از رویکرد درمان ژنیکوماستی با ورزش در همان مراحل اولیه، جهت کنترل بیماری استفاده نمایید.

هدف از جراحی ژنیکو ماستی

هدف از جراحی برطرف کردن سه مشکلی ناشی از این بیماری است.

ظاهر نامناسب
سینه های دردناک
حذف کردن ریسک فاکتور زمینه ساز مشکلات آینده
برطرف کردن ظاهر نامتناسب: پستان ها که به عنوان هویت و نمای زنانگی محسوب می شوند در یک جنس مخالف مرد طبیعتا باعث آزار روحی روانی خواهد شد و در نتیجه محدودیت هایی که فرد برای خود خواهد گذاشت،در فعالیت های اجتماعی، ورزشی و غیره… به خصوص در استیج های بالا بسیار آزار دهنده و مختل کننده زندگی خواهد بود
برطرف کردن درد: سینه های دردناک شده در برخی از موارد و برخی دوره های زندگی در این سینه های بزرگ شده اتفاق می افتد

حذف کردن ریسک فاکتور سرطان پستان: با حذف سینه های بزرگ و غیر معمول نگرانی ما از حجم های زیاد بافت غددی که می تواند زمینه ساز مشکلات بعدی باشد، از بین می رود و خیالمان راحت تر خواهد بود.

یکی از سوالاتی که پس از شنیدن نام جراحی برای بیماران به وجود می آید این است که آیا روش لیپوماتیک و لیپوساکشن برای درمان ژنیکوماستی به تنهایی توصیه می شود؟

با توجه به این که مشکل عمده ژنیکوماستی به دلیل افزایش بافت غددی پستان است و چربی در اکثر بیماران بخش ناچیزی است استفاده از تکنیک های لیپوماتیک، لیپوساکشن و لیپولیز تکنیکی کاملی محسوب نمی شود به همین دلیل است که به تنهایی تکنیک مناسبی نیستند.

اگر به یک پستان آقا که حالت زنانه دارد دقت کنیم دو بخش بافت چربی اضافه و بافت غددی اضافه را خواهیم دید که در اغلب بیماران به همین شکل است.

اگر بخواهیم راه حل دائمی و بدون نگرانی از خطر عود داشته باشیم بسیار طبیعی است که هر دو این بخش ها را حذف کنیم.

حذف بافت غددی از روش هایی مانند لیپوسالکشن و لیپوماتیک و نظایر آن قطعا غیر ممکن است. بنابر این ما در همه بیماران توصیه به برداشت کامل بافت غددی و بافت چربی خواهیم داشت که می توان گفت از روش های مانند لیپوماتیک و لیپوساکشن در حین عمل اصلی به عنوان کمکی استفاده می شود و هیچ گاه به عنوان یک روش تنها از آن استفاده نمی کنیم.

دوره نقاهت و ریکاوری بعد از جراحی

به مدت یک تا سه روز نیازمند استراحت کامل خواهید بود. طول این مدت بستگی به وضعیت جسمانی فرد دارد.

تا ۱۴ روز بعد از عمل جراحی ژنیکوماستی نباید کار سنگین انجام دهید و جسم سنگین بلند کنید.

بعد از چهار هفته از جراحی می‌ توانید ورزش‌هایی مانند بدنسازی را به مرور شروع کنید.

یک و نیم الی دو ماه بعد از جراحی لازم است از گن استفاده کنید.

دو تا سه روز اول ممکن است تا حدود احساس درد داشته باشید.

یک الی دو هفته بعد از عمل ژنیکوماستی ممکن است در ناحیه قفسه سینه کبودی و ورم ایجاد شود.

این کبودی به کمک داروهای مخصوص و مراقبت بعد از جراحی، به راحتی رفع خواهند شد.

راهنمای انتخاب بهترین جراح ژنیکوماستی

جراحی ژنیکوماستی عمل بسیار حساسی است که نیاز به مهارت و تخصص زیادی دارد، انجام این عمل توسط یک پزشک با تجربه‌ای که به اصول جراحی آگاه باشد، می‌تواند نتایج بسیار مثبتی را برای بیمار به دنبال داشته باشد.

در نتیجه انتخاب جراح ژنیکوماستی از اهمیت زیادی برخوردار است و باید به بهترین نحو انجام شود.

یک پزشک در عمل ژنیکوماستی باید تمام تلاش خود را برای کسب نتیجه مطلوب به کار گیرد.

بهتر است هنگام انتخاب جراح و پزشک متخصص به چهار نکته کلیدی و مهم زیر توجه کنید:

دلسوز و قابل اعتماد بودن پزشک : پزشکی که برای جراحی ژنیکوماستی انتخاب می‌ کنید باید دلسوز و مهربان باشد و بتواند اعتماد بیمار را جلب کند. این نکته اگرچه به ظاهر بی‌اهمیت است، اما می‌ تواند در نتایج نهایی تأثیرات بسزایی داشته باشد.
مهارت و تجربه : اطمینان از اینکه پزشک انتخابی شما از تجربه کافی در رابطه‌ با جراحی ژنیکوماستی برخوردار باشد، مهم است. شما می‌ توانید به‌صورت مستقیم از خود پزشک و یا مراجعه‌کنندگان دیگر درباره مهارت و تجربیات پزشک پرس‌وجو کنید. تا از مهارت و تجربه پزشک موردنظر خود مطمئن نشدید هرگز عمل جراحی خود را به او نسپارید.
ارتباط بیمار با جراح زیبایی : بیمار در هر مرحله از درمان خود باید با پزشک احساس راحتی کند و در خصوص تمام نگرانی‌ها و سابقه پزشکی خود راحت با متخصص صحبت کند. ارتباط صمیمی بیمار و جراح ژنیکوماستی از اهمیت زیادی برخوردار است؛ بنابراین حتماً قبل از عمل جراحی به این نکته دقت کنید.
گواهی بورد در جراحی زیبایی : پزشکان زیبایی و جراحان زیبایی دارای گواهی بورد تخصصی در تمام زمینه‌های جراحی زیبایی هستند.

عمل ژنیکوماستی در کلینیک زیبایی الهیه

بدون شک انتخاب یک کلینیک معتبر و پزشک مجرب از مهم‌ترین نکاتی است که باید قبل از عمل جراحی به آن توجه کرد.

انجام عمل جراحی توسط پزشکان با تجربه و باسابقه که می‌ تواند نتایج موفقیت‌ آمیزی را برای شما به‌ همراه داشته باشد، اما وقتی عمل ژنیکوماستی شما توسط کادر بی‌تجربه و نامعتبر انجام شود، عوارضی مثل عفونت وغیره… را برای فرد به دنبال دارد.

در این صورت ممکن است نتیجه آن چیزی که قرار بود اتفاق بیفتد، نشود.

از طرف دیگر با وجود مراکز درمانی و زیبایی مختلف در سطح شهر، پیدا کردن یک کلینیک معتبر و مطمئن کمی سخت است.

در این راستا مفتخریم که کلینیک فوق تخصصی الهیه را به شما عزیزان معرفی کنیم.

این کلینیک معتبر و مطمئن یکی از قدیمی‌ ترین و مجهز ترین کلینیک های کشور است که توانسته تا به امروز رضایت بیشتر مراجعه‌ کنندگان را جلب کند.

تفاوت ژنیکوماستی با چربی:

بدون شک، مردان اغلب بین رسوب چربی معمولی در ناحیه قفسه سینه و ژنیکوماستی واقعی دچار اشتباه می‌شوند، نه تنها به این دلیل که هر دو بیماری از نظر بصری بسیار مشابه هستند، بلکه به این دلیل که بسیاری از عواملی که می‌ توانند باعث ایجاد این دو حالت شوند ممکن است همزمان با هم بروز کنند.

راه‌ های‌خاصی برای تشخیص ژنیکوماستی و شبه ژنیکوماستی یا همان چربی وجود دارد:

▪︎ژنیکوماستی تحت عنوان رشد بیش از حد بافت غده سینه در ناحیه سینه‌ ای مرد تعریف می‌ شود. در حالیکه شبه ژنیکوماستی به عنوان تجمع رسوبات چربی در ناحیه سینه‌ای مرد که در نتیجه چاقی و یا افزایش وزن بیش از حد ایجاد می‌ شود تعریف می‌گردد.

▪︎در ژنیکوماستی، یک توده سخت می‌ تواند لمس شود یا در زیر ناحیه نوک پستان یا آرئول احساس شود.

توده معمولاً سفت‌تر از چربی است و این یکی از بهترین راه‌ ها برای تشخیص آن از شبه ژنیکوماستی یا همان چربی است.

این توده، همچنین ممکن است دردناک یا حساس به لمس باشد.

احساس این توده اغلب می‌ تواند به شما بگوید که کدام یک از این دو بیماری را دارید.

برای افرادی که فقط چربی قفسه سینه یا شبه ژنیکوماستی دارند، سفتی یا توده قابل لمسی وجود ندارد که بتوان آن را احساس کرد.

در عوض، چربی به هنگام لمس نرم است و در کل ناحیه قفسه سینه یکدست احساس می‌ شود.

▪︎ژنیکوماستی کاذب ممکن است به سینه مردان، ظاهری آویزان‌ تر بدهد در حالی که در ژنیکوماستی، سینه ممکن است سفت‌ تر به نظر برسد.

▪︎اگر رژیم غذایی خود را سالم نگه دارید و به طور منظم ورزش کنید، چربی طبیعی قفسه سینه قابلیت از بین رفتن دارد.

در حالیکه ، ژنیکوماستی با تغییر رژیم غذایی و ورزش منظم از بین نمی‌ رود و تنها با روش‌ های جراحی می‌ توان آن را کاهش داد یا از بین برد.

سوالات متداول زیبا جویان عزیز کلینیک الهیه

1-برای ژنیکوماستی چگونه باید آماده شویم؟

قبل از عمل آزمایشات را انجام دهید و مصرف دخانیات را قطع کنید.

2-آیا بزرگ شدن پستان ژنیکوماستی است؟

بزرگ شدن پستان تنها ژنیکوماستی نیست و ممکن است بزرگ شدن سینه ها در اثر انباشتگی چربی باشد نه رشد بافت سینه.

3-عوارض ژنیکوماستی چیست؟

ژنیکوماستی یک سری عوارض موقت دارد ازجمله: بی حسی، درد، تورم و کبودی و جای اسکار.

4-آیا ژنیکوماستی درد دارد؟

درد ژنیکوماستی کم است و با داروی مسکن دردی نخواهید داشت.

5-قیمت عمل ژنیکوماستی چقدر است؟

هزینه عمل ژنیکوماستی بستگی به میزان افتادگی سینه و همچنین حجم چربی و توده آن دارد.

تکنیک جراحی با توجه به این عوامل تغییر می‌کند و موجب می‌شود، مدت زمان عمل تغییر کند.

برای اطلاع از هزینه، لطفا با فاصله مناسب از نمای رو‌به‌رو و نیم‌ رخ برای ما در واتساپ عکس ارسال کنید تا در کنار دریافت قیمت دقیق جراحی، مشاوره‌ های لازم را نیز دریافت کنید.

6- مدت زمان عمل ژنیکوماستی چقدر است؟

مدت زمان عمل ژنیکوماستی حدود 2 ساعت است.

در صورت بالا بودن حجم ناحیه سینه ممکن است این زمان تا 2.5 ساعت نیز افزایش یابد.

7- جراحی ژنیکوماستی بدون بیهوشی امکانپذیر است؟

از ملزومات یک جراحی اصولی، علمی و دقیق، انجام عمل در یک اتاق عمل کاملا مجهز و زیر نظر تیم بیهوشی مجرب است، بنابراین چنانچه هدف ما انجام ژنیکوماستی کامل باشد، جراحی بدون بیهوشی نه تنها بیمار را آزرده می کند، قطعا تکنیک جراحی نیز ناقص خواهد بود.

8- ورم بعد از عمل ژنیکوماستی بعد از چه مدت از بین می رود؟

ورم بعد از عمل ژنیکوماستی بعد از گذشت 3 هفته به طور کامل رفع می‌شود.

9- برای درمان ژنیکوماستی به چه دکتری مراجعه کنیم؟

اگر حجم سینه خیلی کم باشد باید به پزشک غدد مراجعه کنید.

اما چنانچه حجم بالا باشد، باید به جراح عمومی ژنیکوماستی یا پلاستیک مراجعه کنید.

مهم‌ ترین نکته در این مورد مهارت و تجربه جراح و کیفیت جراحی‌های قبلی وی است.

10- درمان ژنیکوماستی با ورزش امکانپذیر است؟

با ورزش تنها می توان حجم چربی سینه را کم کرد.

متاسفانه بافت فیبروگلندولار به هیچ عنوان با ورزش از بین نمی رود.

11- درمان دارویی ژنیکوماستی چگونه است؟

یک قرص برای درمان ژنیکوماستی که معمولا معرفی می کنند، تاموکسیفن است.

طریقه مصرف تاموکسیفن برای ژنیکوماستی در نت موجود هست، اما توجه کنید که تاموکسیفن بطور کامل ژنیکوماستی را از بین نمیبرد، همچنین عوارض آن بسیار زیاد است.

از جمله ریزش مو و درد مفاصل.

ما به هیچ عنوان مصرف آن را توصیه نمی کنیم.

12- درمان خانگی ژنیکوماستی امکانپذیر است؟

موثرترین و اصلی‌ ترین روش درمان ژنیکوماستی، روش جراحی است. روش‌ های درمان خانگی ژنیکوماستی که در سایت‌های مختلف تبلیغ می‌شوند، فاقد اصول و پایه علمی هستند.

روش‌هایی مانند درمان ژنیکوماستی با طب سنتی، درمان ژنیکوماستی با حجامت، درمان ژنیکوماستی در طب اسلامی در بهترین حالت چربی سینه را کم می‌ کنند ولی بافت فیبروگلندولار (عامل اصلی ایجاد ژنیکوماستی) را تحت تاثیر قرار نمی‌دهند.

نتیجه گیری

ژنیکوماستی در مردان (بزرگ بودن سینه) عارضه‌ای است که به علل مختلفی می‌ تواند بروز پیدا کند و باعث عدم اعتماد به نفس و نارضایتی مردان از ظاهر خود شود.

از جمله علل ژنیکوماستی می توان به رشد غیر طبیعی غدد در سینه‌ها اشاره کرد که باعث می‌شود ظاهر سینه مردان از حالت طبیعی خود خارج شود و بزرگ‌تر از حد معمول به نظر برسد.

ژنیکوماستی می‌ تواند در یک طرف سینه یا در هر دو طرف آن دیده شود.

راه‌های درمان ژنیکوماستی در مردان متعدد است. فرد می‌ تواند با ورزش کردن یا مصرف دارو و تنظیم هورمون‌های مردانه تا حدی به بهبود وضعیت خود کمک کند، اما اگر درجه ژنیکوماستی بالا باشد یا اینکه فرد بخواهد در زمان کوتاه‌تری به نتیجه مطلوب برسد، عمل جراحی ژنیکوماستی می‌ تواند کمک‌ کننده باشد.

اگر قصد انجام عمل ژنیکوماستی را دارید حتما از تجربه عمل ژنیکوماستی در کلینیک الهیه برخوردار شوید،از شما دعوت می کنیم به کلینیک زیبایی پوست و مو الهیه واقع در تهران مراجعه کنید و توسط بهترین پزشکان تحت درمان قرار بگیرید و به این عارضه پایان دهید.

همچنین در این کلینیک تمامی خدمات پوست و مو انجام می گردد.

کلینیک بین المللی پوست مو زیبایی الهیه تهران با کسب برترین رتبه رضایتمندی مرجع جهانی گوگل 5 ستاره درخدمت زیباجویان عزیز می باشد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر، مشاوره رایگان و واتساپ می توانید با شماره زیر تماس حاصل فرمایید:

09120043630

02191012756

دریافت مشاوره رایگان با ارسال عدد 2 به سامانه 10005848

جهت دریافت کد تخفیف و هدایای ویژه کلینیک ، حتما پیج ما را فالو کنید و علاوه بر دریافت کد های تخفیف در قرعه کشی یک عدد 206 هم شرکت کنید:

آیدی اینستاگرام:

https://instagram.com/clinicelahieh

ارائه مراقبت های مربوط به خدمات زیبایی در کلینیک بین المللی پوست مو زیبایی الهیه تهران توسط کادرحرفه ای انجام می‌شود که میتوانید جهت دریافت اطلاعات بیشتر از طریق لینک زیر استفاده کنید:

clinicelahieh.com/#

سایت تخفیفات پزشکی جهت دریافت تخفیف:

https://takhfifannet.com

سایت انجمن جهت پاسخ به سوالات زیبایی شما توسط برترین متخصصین زیبایی کشور:

https://harfhayetazeh.com

https://t.me/clinic_elahieh

گپ

https://gap.im/join/Nzg0Nzk2ODU5NDcwNTQ2Nzk0NzY1NjIwNTg3NjY2MzQ0NTYxMDI4OTE5NTE2NjE1NjI1Mjc3OTgzMTYyNjI3MDYyNTAyNjA3MTA1NTG

سروش

https://splus.ir/clinicelahieh

ایتا

https://eitaa.com/clinicelahieh